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杨洋健康时光~健康食品 真的健康吗

3/4今天,让我们来看看穿着“健康外套”的高热量零食。事实上,卡路里和糖分都很高!这是粗粮饼干!粗粮饼干中添加了大量的粗纤维,所以味道很差。为了使它美味可口,饼干中会添加大量的“糖和脂肪”,甚至比普通饼干还要高。因此,并不是所有前面有“粗粮”这个词的名字都是健康的,所以每个人在购买时都应该清楚地看配料单

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